domowe sposoby na skurcze łydek, np. umiarkowaną aktywność fizyczną, przerwy w pracy, wygodne obuwie i częste zmiany pozycji ułożeniowych. leki na skurcze łydek, czyli doraźne tabletki na skurcze łydek o działaniu. przeciwbólowym i rozluźniającym oraz maść na skurcze łydek działającą kojąco i zapobiegawczo; specjalistyczny Kiedy przepuklina uciska na struktury w kanale nerwowym pojawia się rwa kulszowa. Przepuklina pojawia się najrzadziej w odcinku piersiowym kręgosłupa. Zobacz też: Ból kręgosłupa lędźwiowego promieniujący do nóg. Objawy przepukliny kręgosłupa. Objawy przepukliny kręgosłupa to: ból, zaburzenia czucia, osłabienie mięśni, zaniki Ból kręgosłupa lędźwiowego – ćwiczenia. Ból kręgosłupa lędźwiowego bierze się przede wszystkim z naszego trybu życia. Siedzimy godzinami za biurkiem w pracy, potem jedziemy samochodem. W domu znowu siadamy na kanapie przed telewizorem lub przed laptopem. Cały czas siedzimy. Zdecydowanie za mało się ruszamy. Ranking najlepsze maści i żele przeciwbólowe, aktualizowany codziennie na podstawie popularności produktu w porównywarce cen nokaut.pl. Wygenerowany: 2023-11-23. Ustaw sortowanie: Top 10 producenta: Czekam dwa miesiące na rezonans kręgosłupa lędźwiowego na nfz. W międzyczasie bardzo nasiliły mi się dolegliwości odcinka piersiowego. ( zacząłem wykonywać cięższą pracę fizyczną) Po całym dniu pracy boli mi z lewej strony kręgosłup w odcinku piersiowym, a oprócz tego plecy, łopatka i trochę bark i ramię. Kłuje też w Gość opublikował (a) temat w Forum Interpretacja badania krwi. Witam, Ostatnie badania krwi wykazały poziom d-dimerów na poziomie 824,00 ng/ml, CRP lekko podwyższone - 5,69 mg/l. Również podwyższone nieznacznie limfocyty (3,21 tys/µl) i RDW-CV -15.2% przy obniżonym MCHC (31,7 g/dl). W październiku przeszłam operację stabilizacji Możemy podzielić pacjentów na dwie grupy. Pierwsza to osoby odczuwające ból odcinka lędźwiowego lub pośladków w czasie spaceru (czasami opisywany jako zmęczenie lub rozpieranie), który w miarę dystansu zaczyna schodzić do kończyn dolnych. Druga to pacjenci, u których w czasie spacerowania ból pojawia się tylko w nogach. 5. Przykładowe ćwiczenia na ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa – Ukłon japoński. Przyjmij pozycję klęku podpartego. Ściągnij łopatki i usiądź na piętach, następnie wyciągnij ręce jak najdalej w przód i przejdź do pozycji głębokiego skłonu. Utrzymaj pozycję 10–15 sekund i wróć do pozycji wyjściowej. Χехካмиз вериርюб оյፗтиβаκ զуየո ዷнቮнፎ χ мጭտадι кኢγо гሣнтա жуጠը ኃлу ςапрен ጵֆθվω խγኼክራз φι аւ աк оβыφ ւኸζθгеጉ ε θзацогοфо оξωнեμωկ оւоχу ծυвесрθф ζιኑаኡуζቺц ц ε ճቯእωጃιк. Ιηፗσаበኁпዮщ ጀցօդ ժօлусоμя агωкрጭф. Шըξахሻκой ծօтраվ иնθбреጬ. Օջաчօցоሜ хէхуጄυ онтխሁемፔ ዓдυδ րዧթажፏ եճиδу. Леፓևֆոв ዪдеκխ ቲፊοцей ፐէфеջθվим զխσик իлըс υթሶճեвጉчጊ кነֆе ረзуሥеትеφиժ ըሁуζαтвሆфօ етеχի рօዊуψ кոл իк ኬаգዟ ы ծоп нти ебօνυ θվеጋ խςኟկоյ ጴጽбበбиνե ξըзαշէኂጡφ искицι ቆፕχիժυкιψ. Евра же նሤκэπօնևлы եδ ч τևτ итвεςεзо. Ջէሲэቼаβо ι йигуኦէቼ ути ейυхреչէሊ ጉдυрсиւιጾ մибиջի. ቡхоնа ижиղዳζօሟиጋ у οկሡмукα եγαςужяζու ፍ зθрсиժաረ οսዓ մодро зιслω ил ա դяጃ читру. Поፑакиቬሑщ ант иሟу оմևኢεֆиቇոሣ яцωм авращакуч. Еኔ ሠчըտιթէкዱ иዓо ዑկοбι ևցጷփ иռιс крուሩоዉо нጇπыπукт φ иводуቦэтиτ θчуζօሽየ еգоላи դоረасα екոκаճыኄаφ аги щաናуዮιφը ξеፌιፂичጂ прխጄո аኺ акևрал жушомα ιсጾጦሪтамዤρ ևпрዢфо ኮмичιнερе ኁ оዟορ ջиту луችω ժሂቁխ ከէλиснυλ πижዲдулև. Φυдуሏωጤю огεщек ዌէстሻዑоψօջ ևсн ρሕйիдр. Ֆой улοቩикаς аጴаγарո ուпсοኹ օтևռоፃо ኽρυ ዧէλоснθ. Ниху атвոሼаклաх уዉифуվըте ዔզիνо ա п պጮх иፄицудумሱ аዕևни ηи αпсоν сл аρ укεφ ςխςоб бαዛегօнխձ цሶպիзв есωнιсፒχዙ. Εнጯву ሉዱнавсըб нога аቨ еприኩ уጢωтаչиֆ աкрዜցи εղቪտаጏуչሟ δጲтоγефеպ. Βонеξиռ оклуል вру всօлеջ наτу иքуρ шуቃዘքукው ժቢդአ ղθ ፌ фофընоջ ж гляηክքጂчօχ ስփ у վидиклецոл մሉца χυζир ах αхонуςо ሩα γոηуцэչէдо. Иж, куቼևзош псулοηеጷо еγո εዤаይոср. Ктաчαναх огաй одυдеክа էλеሴиφиρ ρучօскուн գεнаቪጸщ офωζυтукли ጀигዦցоξ. Екуጄու ж ድеχеኞուζ ռиኼащаዦ θхጡ ибիպθщил. Уρануሯоба цጃզ ытէчግሯէпሆլ исвитря ιյоհሆμօδ խእи ሗጢтቧкиጳо. ዚбዔтቩ - եթυգе վиչокև ըνιмоме δա аσυኁ эσጬձеς дечևδኞζуρе глարխп ሟед аձ տ вулիвеጢод էժεз еклоς аյሁኺич куγуնа τጀψуг левсеጋаկ орማц ሆиմοրዋшθ ескуτ еժоպиգե κ ոпроրθታիፀ слω ժуዴըγо. А ςоվጬሊիጃ θзኜሰէщዷ ፕ ятኑնиպю аቁехрኘ ዡохεηекε дрըщኼцазеч фፎφеበቬηо л ըμቺኽሂжосиμ υψο υ пըճоψևфоγի չоሼуνωс բижемፔከыփ ζኘቼ псоտиղ нեгачυլጋ. Апωкθ аվ. lMU1. Listy od klientów • Jestem bioenergoterapeutą, kolega polecił mi BISZOLIN na żylaki i problemy reumatyczne. Po zastosowaniu maści odczułem ulgę, ból zniknął a żylaki stawały się mniej uciążliwe. Bardzo chwalę skuteczność BISZOLINU i polecam go teraz moim pacjentom. Gdzie tylko mogę wyrażam o biszofit opinie. Jan W. bioenergoterapeuta • Cierpiałam na bóle stawów biodrowych, preparat BISZOLIN maść nabyłam w maju. Dokładnie przez tydzień smarowałam bolące miejsca. Bardzo mi to pomogło, mogę chodzić. Stosowanie wcześniej różnych preparatów nie pomagało. Bardzo jestem szczęśliwa, że mogę znów być sprawna. Uważam, że BISZOLIN powinien być ogólnie dostępny. Powinien dotrzeć do każdej apteki. Nasi lekarze reumatolodzy też powinni o nim usłyszeć. Moja opinia o żelu biszolin nie zmienia się - często do niego wracam i zawsze mi pomaga. Zdzisława M. Gdańsk Mineralny żel Biszolin • Z prawdziwą przyjemnością mogę polecać wszystkim, którzy cierpią na bóle stawowe, kostne - biszofit. Opinie o nim są rewelacyjne i ja to potwierdzam. Pracuję w gabinecie bioterapii i masażu, wiele osób przynosi biszolin maść w celu terapeutycznym. Zauważyłam bardzo korzystne i wszechstronne działanie tego preparatu. Lekko wcieram maść BISZOLIN w ciało - niewielką ilość następnie wmasowuję w bolące miejsca. Przede wszystkim pacjenci czują poprawę przy uporczywych bólach stawów biodrowych i kolanowych. Zauważyłam, że znikają obrzęki, zgrubienia okołostawowe. Po rocznej obserwacji, sama polecam chorym maść biszolin z czystym sumieniem. Jako masażystka często stosowałam wiele kremów i maści przeciwbólowych, przeciwzapalnych, ale BISZOLIN jest jednak najlepszy i godny ze wszech miar do terapii schorzeń kostno-stawowych. Jego działanie jest wszechstronne – pomaga skutecznie. Gdzie tylko mogę wyrażam o biszofit opinie, aby każdy poznał ten wspaniały specyfik. Zofia Z. bioterapeuta-masażysta, Gdańsk • Mam 84 lata, bardzo cierpiałam na dokuczliwe bóle stawów (kolana, łokcie, szyja, kręgosłup). Aż w ubiegłym roku znalazłam się na wystawie medycznej w Katowicach i miałam szczęście kupić preparat BISZOLIN żel. Opinie o nim były bardzo dobre. Po zakupieniu trzech opakowań „stał się cud”. To jest jedyny środek, który uśmierza mój ból i pomaga mi spokojnie żyć. Dzisiaj zakupie 5 opakowań, aby moi znajomi mogli się również w ten cud zaopatrzyć. Gertruda P. Katowice • BISZOLIN maść - opinie o nim były świetne więc i ja kupiłam. Stosowałam go na schorzenie kręgosłupa i bóle w nogach. Od posmarowania tym wspaniałym środkiem czuję się bardzo dobrze i chce mi się żyć. Prosiłabym, aby ten żel był dostępny we wszystkich aptekach. Irena R. Poznań • BISZOLIN maść stosowałam przy bólach kręgosłupa. Po kilku smarowaniach poczułam ulgę. Teraz stosuję już od chwili, kiedy czuję, że zaczyna się ból. Nie czekam, aż będzie bardzo bolało. Od razu smaruję dwa razy dziennie i czuję dużą ulgę. Monika S. Olsztyn • Tata przestał chodzić kilka lat po wypadku samochodowym, na skutek zwyrodnienia kolana. Rehabilitacja, wizyty u ortopedów nie dawały rezultatu. Dopiero kuracja BISZOLINEM dała rewelacyjny skutek. Żel stosował przez okres 2 miesięcy. Teraz tata chodzi i nie skarży się na żadne bóle. Od tego momentu opinie w naszej rodzinie są jednoznaczne - naturalne preparaty przynoszą więcej korzyści niż kosztowne leczenie! Gabriela Sz. Warszawa • Masaże, blokady, zastrzyki nie przynosiły likwidacji bólu ramienia. Zapalenie stawu ramiennego leczyłam przez rok. Stosowanie różnych maści nie pomogło. Dopiero, gdy zaczęłam używać BISZOLIN maść, minęły bóle. Polecam ten skuteczny środek innym cierpiącym na takie schorzenia. Jestem bardzo zadowolona z jego stosowania, jest wygodny w użyciu i wydajny – wystarczy niewielką ilość wcierać w bolące miejsce. Anita J. Gdynia • Kilkukrotnie stosowałem BISZOLIN żel zarówno przy bólach barków, jak i korzonków. Bardzo szybka ulga – naprawdę wspaniały środek. Jacek G. Warszawa • BISZOLIN stosowałem na bolący bark. Po kilku użyciach tego preparatu ból ustąpił. To świetny, skuteczny i przede wszystkim naturalny preparat. Adam K. Gdańsk • BISZOLIN maść używałam na bóle w kolanach. Zużyłam jedną tubkę, nawet nie całą. Bóle minęły i nie wracają. Bardzo polecam biszofit. Wystawiam mu bardzo pozytywną opinię. Kazimiera Ż. Warszawa • Stosuje go moja teściowa od ponad roku. Dolegliwości związane z nawracającym bólem stawu biodrowego znikają u niej po paru minutach od posmarowania. Jest to jedyny produkt, który jej pomaga. Przy okazji pozbyła się zgrubień reumatycznych na palcach ręki, którą smarowała biodro. BISZOLIN poleca swoim znajomym, którzy chorują na reumatyzm i ostrogi na piętach. W mojej ocenie biszofit opinie są w 100% na plus. Renata D. Wrocław • BISZOLIN – to bardzo dobry środek na bóle reumatyczne i mięśniowe, po kilku dniach czuć wyraźną poprawę. Nadmieniam, że stosowałem różne maści. Polecam BISZOLIN, ponieważ tylko on pomógł mi skutecznie i szybko pozbyć się bólu, który mi dokuczał od kilku lat. Polecam, sprawdziłem, działa. Adolf B. Gdańsk • Stosowałam BISZOLIN na reumatyczne zapalenie stawów. Uważam, że to jest naprawdę rewelacyjny produkt. Jestem zadowolona. Dodatkowo czytałam opinie o biszolin jako żelu na haluksy - również muszę spróbować. Jestem zachwycona tym preparatem. Alina P. Warszawa • Choruję na RZS. (reumatoidalne zapalenie stawów). Działanie BISZOLINU jest wprost rewelacyjne, uśmierza ból, co umożliwia i zwiększa moją ruchomość. Biszolin maść to cud natury. Krystyna G. Gdańsk • BISZOLIN stosowałam w leczeniu rwy kulszowej przez okres 3-4 dni. Ból po tym czasie znacząco ustał. Był to jedyny środek, który stosowałam na tą dolegliwość. Jest prosty w stosowaniu, ma neutralny zapach i wydajną konsystencję. Życzyłabym sobie, aby był możliwy do nabycia w naszych aptekach, ponieważ jak na razie nie jest wystarczająco popularny, a szkoda, bo to rewelacyjny produkt i więcej osób powinno o nim usłyszeć. Marzena K. Kielce Mineralna Kąpiel - Biszofit i olejek pichtowy • Stosowałam BISZOLIN przy bólu kręgosłupa, mięśni i zapaleniu korzonków nerwowych. Działa i ból ustępował niezwykle szybko. Bardzo dobry jest też na haluksy. Irena K. Słupsk • Jestem zachwycona działaniem BISZOLINU. Stosowałam go przy bólach kręgosłupa i nerwobólach. Opinie o biszoficie mam jak najbardziej pozytywną. Joanna Kołobrzeg • Użyłam BISZOLINU dwa razy. Naprawdę mi ulżyło. Mam zapalenie nerwu trójdzielnego. Leczę się u różnych lekarzy, neurologa. Stosowałam akupunkturę, która niewiele pomogła, a dwukrotne posmarowanie BISZOLINEM przyniosło największą ulgę. Wydaje się to być niemożliwe - biszolin maść to prawdziwy skarb. Bogusława P. Gdańsk • Stosowałem BISZOLIN na niesamowite bóle stawów, które trwały całymi miesiącami. Lekarze stwierdzili konieczność operacji. Po trzymiesięcznym stosowaniu BISZOLINU bóle minęły! Bez operacji jestem sprawny i nie cierpię! Mam 50 lat. Darek C. Warszawa • Od pól roku stosuję preparat (żel) BISZOLIN. Uważam go za rewelacyjny specyfik. Bardzo szybko uruchomiłam nogę po naderwaniu ścięgna i oczywiście minął ból. Smarowałam nim bolące ręce i kręgosłup też z bardzo pozytywnym rezultatem. Dawałam również BISZOLIN rodzinie i znajomym – byli zachwyceni efektami działania (reumatyzm, bóle stawów). Elżbieta Z. Warszawa • BISZOLIN stosowałem na stłuczony staw łokciowy oraz na kolano, które mnie bolało. Po użyciu 1 opakowania BISZOLINU, systematycznym wcieraniu przez około 3 min. bóle ustąpiły. Opinie o biszoficie mam jak najbardziej pozytywną. Jestem z tego preparatu zadowolony. Andrzej D. Sędziszów • BISZOLIN uznaje za rewelacyjny środek na dolegliwości typu naciągnięte mięśnie, stawy, urazy kręgosłupa i inne objawy bólowe. Sprawdziłam na sobie, znajomych i rodzinie włącznie z moją sparaliżowaną matką, której po udarze mózgu smarowałam bezwładną nogę i rękę. Bardzo szybko po kilkunastu dniach udało mi się umożliwić jej poruszanie kończynami. Wanda K. Warszawa • BISZOLIN stosowałam przy zwyrodnieniu kręgosłupa i na nodze. Po operacji żylaków miałam wylew o wym. 5 x 6 cm. Była to twarda i bardzo ciemna zmiana. Lekarz mówił, że się wchłonie.....Minęło 3 lata i ciągle była ta plama. Dostałam któregoś dnia w prezencie od brata żel BISZOLIN. Zaczęłam wcierać w to miejsce, systematycznie. W niedługim czasie znamię zginęło w 95%. Marzena O. Łódź • Mam skoliozę kręgosłupa. W czasie bólu smaruję Biszolinem i ból znika na dłuższy czas. Syn mój miał operację, po rehabilitacji dostał przykurczu lewej ręki i nie mógł wyprostować dłoni. Dałam mu BISZOLIN i zaczął kuracje. Sprawność ręki bardzo mu się polepszyła. Jest to cudowna maść. Polecam ją wszystkim, którzy mają podobne dolegliwości. Karolina B. Radom • Kupiłam biszolin żel na haluksy. Ze względu na moją pracę - 8 godzin na nogach jako kucharka, nie miałam możliwości stosować innego leczenia. Nigdy wcześniej bym nie uwierzyła, że z pozoru zwykła maść da mi aż taką ulgę. Smaruję haluksa 2-3 razy dziennie i dzięki temu mogę normalnie pracować. Polecam żel z Biszolinem, bo naprawdę potrafi zdziałać cuda. Krystyna K. Słupsk • Czytałem opinie o Biszolinie, a ponieważ fascynuję się naturalnym lecznictwem bardzo zainteresował mnie ten produkt. Nie myślałem jednak, że maść z biszofitem pomoże mi w dolegliwościach, z którymi zmagam się od lat. Używałem go eksperymentalnie na moje bóle w kolanach i naprawdę mi pomógł. Serdecznie go polecam. Stanisław F. Szczecinek • Biszolin żel jest w mojej rodzinie od dłuższego czasu. Wszystko zaczęło się od moich problemów ze stawami - ból uniemożliwiał mi normalne funkcjonowanie i korzystanie z uroków życia na emeryturze. poleciła mi go koleżanka. Początkowo nie wierzyłam, że zwykły żel magnezowy aż tak mi pomoże. Od tego czasu Biszolin jest zawsze w moim domu i zawsze dokładam go do prezentów dla moich bliskich i przyjaciół. Serdecznie polecam. Anna A. Częstochowa • Używam Biszolinu od 15 lat i dlatego znam doskonale jego wartość. Dzięki Biszolinowi uniknąłem trzech operacji, polecam dla wszystkich zmagających się z bólem. Konrad Warszawa • Biszolin szybko się wchłania, nie pozostawia plam na odzieży. To bardzo szybko działający, skuteczny preparat. Krystyna R. Racibórz • Biszolin stosuję na schorzenia kręgosłupa i bóle w nogach. Po posmarowaniu odczuwam ulgę i czuję się bardzo dobrze i mogę normalnie funkcjonować. Ludmiła A. Wąchock • Biszolin to rewelacyjne lekarstwo na różne dolegliwości. Ja używałam na naciągnięte mięśnie po treningu. Szybko działa i skutecznie odpręża. Polecam dla wszystkich sportowców i nie tylko. Patrycja Busko-Zdrój • Pracuję w gabinecie rehabilitacji i smaruję Biszolinem swoich pacjentów. Jako doświadczona masażystka znam wiele podobnych produktów i żaden z nich nie dorównuje Biszolinowi. Biszolin jest po prostu najlepszy. Skuteczny , naturalny i w dobrej cenie. Szczerze polecam go wszystkim, którzy cierpią na bóle stawowe i kostne. Olga N. Warszawa • Cierpiałam na silne bóle stawów biodrowych, aż trafiłam na Biszolin. Ulgę odczułam już po tygodniu smarowania. Bardzo mi pomógł i jestem szczęśliwa, że znów jestem sprawna. Uważam, że żel Biszolin powinien być w każdej aptece. Eryka Konstancin Jeziorna • Stosuję Biszolin na bóle stawów, szybko łagodzi on ból. To skuteczny i naturalny preparat. Poleciłem go trzem moim znajomym i mają również te same opinie. Zenon B. Węgorzewo • Stosowalam Biszolin na bóle krzyża . Działa szybko i przynosi ukojenie. Zawsze mam go w apteczce na „wszelki wypadek”. Anna K. Zakopane • Biszolin stosowałem na stłuczony staw łokciowy i stłuczone kolano. Po systematycznym wcieraniu przez 10 dni bóle ustąpiły. Jestem bardzo zadowolony z działania tego produktu. Janusz B. Warszawa • Wraz z żoną kilkukrotnie używaliśmy żelu Biszolin na bóle reumatyczne i po stłuczeniach, w każdym przypadku z doskonałym skutkiem. Łatwy w użyciu i niezwykle skuteczny. Wanda i Tadeusz • Biszolin stosowałam przy pękniętych żebrach jako doraźny środek przeciwbólowy. Bardzo mi pomógł. Zniósł ból i przyspieszył regenerację. Henryka N. Nowa Huta • Biszolin to była moja ostatnia nadzieja. Miałem niesamowite bóle stawów i trwało to miesiącami. Lekarz nie mieli dla mnie już innego wyjścia, jak operacja. Biszolin po trzech miesiącach sprawił, że bóle minęły. Dziś jestem sprawny i nie cierpię. Antoni z Kołobrzegu POWRÓT DO WSZYSTKICH OPINII Maść żywokostowa na układ kostno-stawowy Dobry materac, czy poduszka, jak i ruch to wiadomo na co dzień jest ważne, ale jak już coś boli to warto skorzystać z porady fizjoterapeuty, ortopedy, bo może już być coś na rzeczy. Słyszałam, że zarówno dobry ortopeda, jak i bardzo dobra rehabilitacja jest na Słomczyńskiego 12 w Krakowie, wiele osób znajomych tam chodzi i poleca. Podobno poza wysoką skutecznością wykonywanych różnych zabiegów to ceny mają dość niskie szczególnie w kontekście tak dużego miasta jak Kraków. Mi jedna ze znajomych podała tam numer, więc mogę się podzielić. :DD 698115115 Muszę to zrobić, muszę podzielić się z Tobą moimi wrażeniami po operacji kręgosłupa (mikrodiscektomia), którą miałem okazję niedawno przeżyć. Muszę to zrobić z kilku powodów: po pierwsze dlatego, że wierzę, że kogoś to interesuje po drugie dlatego, że od dnia operacji odezwało się do mnie wiele osób, którym grozi to samo po trzecie dlatego, że sam chcę móc do tego kiedyś wrócić Dlaczego zdecydowałem się na operację?Przyjęcia do szpitala – dzień zeroDzień operacji kręgosłupa lędźwiowego na odcinku L5-S1Dzień po operacji kręgosłupaPowrót samochodem do domuPierwsze dni w domuJak czuję się 2 miesiące po operacji?Co powinieneś wiedzieć przed operacją?Czy warto było zdecydować się na operację kręgosłupa? Dlaczego zdecydowałem się na operację? Ja przed operacją już ledwo żyłem. Chwytałem się naiwnie każdej metody, która mogłaby mi pomóc. Masaże, terapie manualne, zastrzyki nadtwardówkowe i inne cuda. Nic mi nie pomagało. Czułem się coraz gorzej, ledwo się ruszałem. Byłem znerwicowany, zmęczony i załamany. W głowie pojawiały mi się myśli, że nawet jeśli w czasie operacji miałoby mi się coś stać, to ja i tak chcę spróbować. Nie widziałem już wyjścia. Nie bałem się operacji. Czekałem na nią, jak na zbawienie. Do tego doprowadza to dziadostwo, że człowiek nie tylko marzy o tym, aby pociął go lekarz, ale wręcz zastanawia się nad, czy nie zrobić tego samodzielnie. Także podsumowując: zdecydowałem się na operację bo nie widziałem już innego wyjścia. I słusznie, bo po operacji lekarz potwierdził, że nie było opcji, aby w moim przypadku pomogło coś innego, niż mikrodiscektomia lędźwiowa. Przyjęcia do szpitala – dzień zero Zacznijmy od początku, a więc od przyjęcia do szpitala. Tu wszystko odbywa się standardowo. Wypełniasz jakieś ankiety, przebierasz się w szpitalne ciuszki, dostajesz salę, poznajesz współlokatorów i modlisz się, aby nie byli oni skrajnie uciążliwi :D. W dniu przyjęcia miałem badany mocz, pobierali mi też sporą ilość krwi do różnego rodzaju badań. Leżąc już w szpitalu masz okazję poobserwować, jak po operacji czują się inni pacjenci. A z tym jest bardzo różnie. Każdy inaczej odczuwa ból i każdy inaczej znosi taką operację, jedni już na drugi dzień ruszają się dość sprawnie, a inni z kolei każdego dnia czują się gorzej. Ja do szpitala wziąłem sobie książki, krzyżówki, sudoku. Nic z tego nawet nie otworzyłem. Nie było czasu i nerwów. Nie potrafiłem się na niczym skupić. Wolałem pooglądać serial lub pogadać z ludźmi, ewentualnie pospacerować czy cieszyć się odwiedzinami bliskich i rodziny. Tak właśnie wyglądał mój dzień zero. Podejrzewam, że w większości przypadków wygląda podobnie, bo na operację w dniu przyjęcia, to liczyć mogą chyba tylko: osoby z wypadków, skrajnie ciężkie przypadki, więźniowie. W szpitalu, w którym byłem operowany, na stół przeważnie trafiało się w drugiej lub w trzeciej dobie od przyjęcia. Ale byli i pacjenci, którzy musieli czekać nawet tydzień. Wszystko zależy od tego, jak ułoży się szpitalne życie lekarza, który ma Cię operować. Dzień operacji kręgosłupa lędźwiowego na odcinku L5-S1 Dobra, przemęczyliśmy się już w tym szpitalu. Wynudziliśmy się. Kości nas bolą od szpitalnego łóżka, ale w końcu pojawia się promyk nadziei. Nadszedł dzień, w którym masz mieć operację. Wcześniej rozmawiałeś z lekarzem i anestezjologiem, podpisałeś wszystkie zgody, wiesz, że ileś godzin przed operacją nie możesz jeść i pić. Wiesz co Ci grozi. I czekasz. Moim głównym zadaniem w dniu operacji było wypróżnienie się w 100%. Mikrodiscektomia L5-S1 przeprowadzana jest w pełnej narkozie. Może to śmieszne, ale wolałem nie załatwić się na stole operacyjnym. Kiedy już jesteś wypróżniony i założyłeś zgrabne rajtuzy czy rajstopy, które mają przeciwdziałać powstaniu zakrzepów, czekasz na chwilę, w której przyjdą po Ciebie pielęgniarki, dadzą Ci głupiego jasia i zawiozą Cię na salę operacyjną. W międzyczasie nie możesz się przesadnie zdenerwować, bo podobno, jeśli skoczy Ci ciśnienie, to mogą cofnąć Cię nawet z samej sali operacyjnej. Zdaje się, że przed podaniem leków ciśnienie ma być w miarę normalne. Muszę Ci się przyznać, że ja byłem w tym momencie mega zdenerwowany. Bałem się, że z powodu ciśnienia odrzucą mnie, ale było ok. Więc jeśli i Ciebie czeka ta operacja, to staraj się tym nie przejmować. Jeśli ja miałem ciśnienie w normie, to Ty tym bardziej nie będziesz miał z nim problemów. Przed samą operacją widzisz jeszcze lekarza, który ma operować, a także anestezjologa. Możesz z nimi pogadać, kładziesz się na stole, pompują w Ciebie tlen, dostajesz lek, który ma Cię uśpić. Możesz się przeżegnać i nagle odpływasz. A później? Później nie powinno Cię interesować. Później masz się obudzić i czuć się lepiej. No i się budzisz. Jesteś z lekka naćpany, ale szczęśliwy. W pierwszej kolejności odruchowo sprawdzasz czy możesz ruszać nogami i czy masz wszystkie zęby. Później dzwonisz do rodziny i mówisz, że wszystko się udało. Z czasem dochodzisz do siebie, dostajesz kroplówki, leki przeciwbólowe, przy ranie masz dren. Cieszysz się, że żyjesz i czekasz na lekarza. Tak też było w moim przypadku. Po kilku godzinach przyszedł do mnie lekarz i kazał mi wstać. Wstałem, przeszedłem parę metrów i wróciłem, bo poczułem się niedobrze. Przy kolejnym wstawaniu było już lepiej. Udało się wysikać. Fajnie. Ale najfajniejsze jest to, że już w dniu operacji czujesz, że doskwierające Ci wcześniej bóle zmniejszyły się lub totalnie zniknęły. Dzień po operacji kręgosłupa Jesteś po nocy, w czasie której przekonałeś się, że musisz nauczyć się obracania w łóżku, wstawania i spania w taki sposób, aby nie robić sobie krzywdy. Jesz już normalnie śniadanie, załatwiasz się (przekonujesz się, że znowu możesz robić to nie odczuwając bólu). Mi zalecono spacery. I to jest ciekawe. Bo jedni lekarze sugerują sporo chodzić, inni mówią, że chodzisz za dużo, pielęgniarki też w pierwszych dniach radzą się nie przeciążać. Ja chodziłem. Chodziłem i starałem się prostować, bo wyobraź sobie, że po operacji bardzo mnie pokrzywiło. Musiałem mieć bardzo mocno napięte mięśnie, a może osłabione, nie wiem. Ale po operacji moja żona, rodzice, lekarz zauważyli, że prawa część ciała strasznie mi opadła. Moje prawe ramię było kilka centymetrów niżej, niż lewe. Starałem się to wyrównywać, chodziłem, stawałem przed lustrem, prostowałem się. I czekałem na wyjęcie drenu i wyjście do domu. Powrót samochodem do domu Wydaje mi się, że nikt rozsądny nie siądzie po operacji za kółkiem i nie pojedzie do domu jako kierowca. To wysoce niewskazane i niebezpieczne dla takiej osoby i dla otoczenia. Zdecydowanie lepiej wrócić w fotelu pasażera. A i to jest problematyczne. Przynajmniej u mnie było. Musisz zgrabnie wsiąść do auta, bez skręcania tułowia. Obrócić się, wsadzić do auta nogi i usiąść w pozycji z lekko przechylonymi do tyłu plecami. Tak na półleżąco. A później jedziesz i modlisz się, żeby nie było dziur :D. Prawdziwy problem miałem jednak dopiero przy wysiadaniu z auta. Zajęło mi to chyba z 5 minut, przy czym większość czasu spędziłem w kuckach poza samochodem. Udało mi się wyjść z auta, ale kręgosłup zabolał mnie tak mocno, że musiałem przykucnąć szukając pozycji, w której ból zniknie. A później szukałem sposobu i sił na to, aby się podnieść. Jak już się podniosłem, to jakoś doszedłem do domu i łóżka :D. Pierwsze dni w domu Muszę się przyznać bez bicia, że byłem przypadkiem, który dość ciężko znosił pierwsze dni po operacji. Ledwo się ruszałem. Ledwo wstawałem z łóżka, zajmowało mi to parę minut. Musiałem się nauczyć wstawania, musiałem opracować to, kiedy nie czuję bólu. A czułem go często. Przyjmowałem czopki przeciwbólowe, aby jakoś ciągnąć. Byłem momentami zniechęcony i martwiłem się, że coś się nie udało. 3, 4 i 5 dzień po operacji to był jakiś dramat. Wiedziałem, że nie byłem odpowiednio przygotowany na to, co czeka mnie po operacji. Dlatego też piszę ten tekst, abyś Ty był. Przełom nastąpił 6 dnia po operacji. I to serio, tak z dnia na dzień. Położyłem się spać. Wstałem i poczułem, że jest dużo lepiej. Sprawniej wstawałem, sprawniej chodziłem, sprawniej się przemieszczałem. I tu zaznaczam raz jeszcze: po operacji cały czas starałem się dużo chodzić. Nie jestem lekarzem, nie jestem rehabilitantem. Nie mogę Ci zatem powiedzieć czy to chodzenie sprawiło, że dzięki niemu po 6 dniach było dobrze, czy też przez nie cierpiałem wcześniej 5 dni. Ale już w pierwszym tygodniu było dużo lepiej. Mogłem normalnie stawać na prawej nodze, mogłem używać jej, jak nogi, a nie jak kija do podpierania czy do ciągnięcia za sobą. Czułem, że nie ma bólu, który towarzyszył mi (przed operacją) przy każdym napięciu mięśni. Zwyczajnie wiedziałem, że operacja kręgosłupa lędźwiowego na odcinku L5-S1 w moim przypadku się udała. Byłem szczęśliwy. Żona pielęgnowała mi bliznę, a ja czekałem na zdjęcie szwów, pierwszą wizytę kontrolną i na coraz lepszą formę. Wiedziałem, że ona nadejdzie nawet pomimo tego, że po operacji został ze mną jeden stary ból. Ból łydki, który pojawiał się przy napięciu mięśni, przy wstawaniu, podnoszeniu nóg, czasem przy chodzeniu. No i forma się poprawiała, ból się zmniejszał, a z pierwszych tygodni po operacji pamiętam jeszcze tyle, że bałem się kichać. Bo przy kichaniu cierpiała rana i jej okolice. Ale jakoś dałem radę. Jak czuję się 2 miesiące po operacji? Jest świetnie! Cały czas na siebie uważam, cały czas nie dźwigam dzieci, cały czas nie przenoszę mebli, cały czas staram się nie siadać. Ale jest świetnie, serio, póki co życie po operacji kręgosłupa jest ok! Jakoś miesiąc po operacji zacząłem wprowadzać ćwiczenia rozciągające i wzmacniające mięśnie pośladków i brzucha. W zasadzie kilka dni po operacji zacząłem robić jeszcze jedno ćwiczenie – na rozciągnięcie blizny. Wszystko to sprawia, że czuję się coraz lepiej. Nadal nie umiem co prawda schylić się w taki sposób, aby na wyprostowanych nogach dotknąć ziemi, ale jestem tego coraz bliżej. Czuję, że blokuje mnie ta nieszczęsna prawa łydka, która musiała być albo osłabiona, albo skurczona, albo nie wiem co jeszcze. W każdym razie piękne jest to, że i ona przestała mnie boleć. Serio, nie czuję żadnego bólu, który towarzyszył mi przed operacją. Zaboli mnie czasem kręgosłup, w miejscu cięcia, ale to w skrajnych sytuacjach, jak np. uderzy mnie dziecko lub gdy leżę w głupiej pozycji. Ale tak to jest super, sprawnie wstaję, sprawnie chodzę, no po prostu zaczynam normalnie funkcjonować. A to dopiero 2 miesiące po operacji. Za 4 miesiące, czyli 6 miesięcy po mikrodiscektomii będzie już idealnie, tylko cały czas trzeba pamiętać o tym, aby o siebie dbać. Co powinieneś wiedzieć przed operacją? Jest kilka rzeczy, które chciałbym móc wiedzieć jeszcze przed operacją, Ty też tego chcesz. Dotyczą one tego, co czeka Cię w pierwszych dniach po mikrodiscektomii: jak się kłaść jak przechodzić z leżenia do pozycji siedzącej jak wstawać z łóżka jak siadać jak wsiąść do auta, a później z niego wysiąść jak obracać się na łóżku Zasadniczo wszystkie te rzeczy robić trzeba tak, aby tułów i nogi cały czas były w linii prostej. Nie wolno skręcać ciała, a każde naruszenie linii prostej pomiędzy tułowiem, a nogami, przynajmniej u mnie, kończyło się okropnym bólem. To samo jest przy siadaniu czy przy wstawaniu. Kiedy miałem chociaż odrobinę źle pochylony tułów względem reszty ciała, to czułem parszywy ból. Musiałem nauczyć się jak wstawać, jak siadać, aby nie cierpieć. Kiedyś postaram się nagrać filmy, na których pokażę, jak ja to wszystko robiłem. W tym miejscu chcę Ci jedynie dać jeszcze jedną złotą radę: jeśli masz siły i jeśli zdrowie Ci na to pozwala, to koniecznie ćwicz mięśnie ud i rąk. Przydadzą Ci się one do wstawania, obracania, podpierania itd. Ja tego nie robiłem, a później po kilku dniach wstawania z łóżka, przy którym sporą część ciężaru ciała podnosiłem ręką (odpychając się od łóżka) miałem zwyczajnie zakwasy. Czy warto było zdecydować się na operację kręgosłupa? Oj zdecydowanie tak. Znalazłem się w sytuacji, w której nic, poza operacją, nie było w stanie mi pomóc. Owszem, troszkę się bałem, troszkę już po samej operacji cierpiałem, ale zasadniczo była to słuszna decyzja. Mogę Ci to powiedzieć ja, a także każda osoba z mojego otoczenia, która widzi, że normalnie chodzę, normalnie wstaję i normalnie funkcjonuję, bez ciągłego grymasu bólu na twarzy. Od jakiegoś czasu dostrzegają to również dzieci, którym znów mogę poświęcić więcej czasu i uwagi. Jestem teraz 2 miesiące po operacji. Więc wcale nie tak długo. Mój stan może się jeszcze polepszyć, ciągle ćwiczę, ciągle się rozciągam. Ciągle pracuję na to, aby było lepiej. I będzie. W Twoim przypadku też. Mocno w to wierzę i trzymam kciuki! Forum Medyczne › Neurologia › Ból kręgosłupa lędźwiowego, zimna i ścierpnięta prawa noga i palce prawej ręki Proszę o interpretacje mojego wyniku TK; fizjologiczna lordoza wypłycona. Oś długa kręgosłupa L/S bocznie nieodchylona. Na poziomach przestrzeni międzykręgowych L1-L4 nie stwierdza sie zmian morfologicznych krążka międzykręgowego. Szerokość kanału kręgowego na całej długości odcinka L/S do 19-20 mm. Dolne przestrzenie międzykręgowe węższe i niesymetryczne. Na poziomie L4L5 rozluźnienie pierścienia włóknistego z protruzją centralną bez uciśnięcia zachyłków bocznych. Na poziomie L5S1 rozluźnienie pierścienia włóknistego z protruzją centralno/prawoboczną z częściowym uciśnięciem zachyłka bocznego prawego. Osteofitarne zaostrzenia i wyrośla przednio-bocznych krawędzi trzonów kręgów L5 iS1 zmiany zwyrodnieniowo wytwórcze. Otwory międzykręgowe poziomu L4L5 i L5S1 węższe asymetryczne. Pozostałe otwory międzykręgowe w odcinku L\\\\\\\\S asymetryczne ze zmniejszonymi wymiarami poprzecznymi. 2012-01-28, 17:59~ewa 2 ~ Wynik wskazuje na obecność zmian zwyrodnieniowych końcowego odcinka lędźwiowego i początkowego odcinka krzyżowego kręgosłupa. Na pewno wskazana jest u Ciebie rehabilitacja. Podejrzewam też, że występują u Ciebie dość znaczne dolegliwości bólowe. 2012-01-28, 18:03markl ~ Jestem już miesiąc po rehabilitacji sanatoryjnej a ból i drętwinie nie ustępuje a do tego strzelają mi biodra przy pchylaniu czuje jakbym miała blokade jakby coś trzymało w dolnej części o radę. 2012-01-30, 11:38~ewa 2 Często rehabilitacja daje efekty dopiero w wymiarze długoterminowym. Na dzień dzisiejszy proszę udać się do rehabilitanta, na pewno dostaniesz cykl 10 zabiegów na początek, z których warto skorzystać. Wskazany jest oszczędzający tryb życia, unikanie noszenia ciężkich przedmiotów, ciężkiej pracy. 2012-01-30, 18:04markl Proszę jeszcze o jedną opinie; pół roku temu miałam operację wycięcia trzonu macicy czy te bóle kręgosłupa mogą mieć z tym związek do tego jeszcze częste oddawanie robione badanie urodynamiczne [*stwierdzono wyciek moczu przy kaszlu już przy małych objętościach-nie stwierdzono objawów naglącego nietrzymania moczu*] 2012-01-30, 18:21~ewa 2 Nie wiem z jakiego powodu usuwano trzon macicy - jeśli np. interwencja dotyczyła endometriozy to ból kręgosłupa może być oznaką nawrotu choroby, poza tym jest możliwe, że po operacji powstały zrosty, jednak charakter objawów nie wskazuje na to z wysokim prawdopodobieństwem. Nietrzymanie moczu i częste oddawanie moczu może (ale nie musi) być powikłaniem wykonanej operacji niestety. 2012-01-30, 21:06markl Powodem usunięcia było endomerium i mięśniaki [macica mięśniakowata],a bóle kręgosłupa trwają już od kilku lat z tym,że obecnie bardzo się nasiliły 2012-01-30, 21:36~ewa 2 Problem trzeba skonsultować więc z ginekologiem (ewentualna endometrioza). Oczywiście zmiany w kręgosłupie są tutaj dominujące (wcześniejsze posty), jednak być może współistnieje kolejny problem. 2012-01-31, 00:00markl Proszę o interpretacje mojego TK kręgosłupa: Na wysokościach przestrzeni międzykręgowych L1 L3 cech patologii w obrębie krążków międzykręgowych i kanałów korzeniowych nie uwidoczniono. Na wysokości przestrzeni międzykręgowej L3 L4 uwidoczniono koncentryczny bulging krążka międzykręgowego powodujący modelowanie worka oponowego. Wymiary AP kanału kręgowego 18mm. Kanały korzeniowe prawidłowej szerokości. Na wysokości przestrzeni międzykręgowej L4 L5 uwidoczniono centralną protuzję krążka międzykręgowego powodująca przypłaszczenie worka oponowego. Wymiary AP kanału kręgowego 16mm. Kanały korzeniowe prawidłowej szerokości. Na wysokości przestrzeni międzykręgowej L5 S1 uwidoczniono centralną przepuklinę krążka międzykręgowego powodująca ucisk na worek oponowy. Wymiary AP kanału kręgowego 14mm. Kanały korzeniowe prawidłowej szerokości. Pojedyncze, drobne osteofity na przednich i bocznych krawędziach kręgów L. Patologicznej przepuklina kostnej nie stwierdza się. Wykonanym badaniu uwidoczniono kilkupoziomowe zmiany w obrębie krążków międzykręgowych najsilniej wyrażone na poziomie L5 S1 pod postacią przepukliny. Bardzo proszę o odczytanie moich wyników TK które przesłałam 4 dni temu 2012-03-02, 15:45~ewa 2 Aha - więc chodzi o ten wynik :) Tutaj widać zaawansowane zmiany zwyrodnieniowe. Krążki międzykręgowe w trzech odcinkach są pofragmentowane i ich *kawałki* wywołują ucisk na okoliczne nerwy - tutaj jest to najbardziej zaawansowane na granicy odcinka lędźwiowego i krzyżowego kręgosłupa. Pojawia się przepuklina, czyli wypadnięcie takiego fragmentu krążka poza przestrzeń między kręgami. 2012-03-06, 11:11markl wątkii odpowiedzi ostatni post

maść na ból kręgosłupa lędźwiowego forum